TOEIC Part5｜復習の記憶が残らない理由-フックを作る28分の手順

Part5（パート5）の解説を読んだ。
納得した。次は取れる気がした。

1週間後、模試を解いた。
同じ問題が出た。また間違えた。

「あれ？前に見たのに」
解説を開いた。「あー、これだったか」

復習の記憶が残らない。
この記事は、復習したのに記憶が消える理由と、28分で記憶のフックを作る3ステップを解説します。

TOEIC Part5の復習で記憶が残らない理由

解説を読んで「なるほど」と思った。
でも翌日、同じ問題を見ても何も浮かばない。

フックとは、問題を見た瞬間に思い出す手がかり。

解説を読んだ瞬間は分かる

「あー、品詞問題だったのか」
「ここは副詞が入るんだ」
「なるほど、修飾先が動詞だから」

解説を読んでいる間は理解できる。
でも、次の日には忘れている。

フックがない記憶は消える

問題を見た瞬間、手が止まる。
「これ、前にやったやつだ」までは分かる。でも、そこから先が出てこない。

• 「この問題、見覚えがある」 → 何が間違っていたか思い出せない
• 「解説読んだ気がする」 → 何を学んだか思い出せない
• 「たぶん品詞問題」 → どこを見ればいいか思い出せない

フックがないから、思い出せない。
解説を読んだ記憶はあるのに、中身が残っていない。

フックがある記憶は残る

フックがある記憶は違う。
問題を見た瞬間、勝手に思い出す。

例：副詞問題
「語尾 -ly を見る」

問題を見た瞬間、-ly を探す。
選択肢に -ly が2つある。どっちかが答え。

解説の内容を思い出そうとしていない。
フックが勝手に動く。

TOEIC Part5｜記憶のフックを作る28分の手順

やることは3つだけ。
全部で28分。翌日、同じ問題を見たとき「あ、これか」が出るようになる。

STEP1：Part5を5問だけ解く（5分）

まず5問だけ解く。
30問全部やらない。

5問なら5分で終わる。
復習の時間を確保するため、問題を解く時間は短くする。

STEP2：間違えた問題だけフックを作る（20分）

間違えた問題を見る。
解説は読まない。まずフックを探す。

フックの作り方（3パターン）

問題タイプ	フック	具体例
品詞問題	語尾を見る	-ly なら副詞、-tion なら名詞
副詞問題	修飾先を見る	動詞の前後 → 副詞、形容詞の前 → 副詞
前置詞問題	後ろを見る	前置詞の後ろは名詞

解説を読む前に、自分でフックを決める。
「この問題、次に見たとき何を思い出せばいい？」

例：副詞問題で間違えた
フック：「-ly を見る」

メモに書く。
問題番号とフックを1行で。

Q3: -ly を見る
Q7: 前置詞の後ろは名詞
Q12: 語尾 -tion は名詞

5問中3問間違えたら、3個のフックができる。
20分で3個。1個あたり7分弱。

STEP3：翌日、同じ問題を解く（3分）

翌日、同じ5問を解く。
フックを見ずに解く。

問題を見た瞬間、フックが思い出せるか確認する。

• 思い出せた → フック成功
• 思い出せなかった → フックを作り直す

3分で確認できる。
フックで思い出せれば、次の模試でも思い出せる。

TOEIC Part5｜フック具体例17個（折りたたみ）

よく出る問題パターン別に、フックの具体例を17個まとめました。
品詞問題・副詞問題・前置詞問題の3パターンに分類しています。

品詞問題のフック（6個）

• 語尾 -ly → 副詞（quickly, carefully）
• 語尾 -tion → 名詞（information, solution）
• 語尾 -ment → 名詞（development, agreement）
• 語尾 -ness → 名詞（happiness, kindness）
• 語尾 -ful → 形容詞（beautiful, useful）
• 語尾 -ive → 形容詞（effective, active）

副詞問題のフック（6個）

• 動詞の前後 → 副詞（quickly finished）
• 形容詞の前 → 副詞（extremely important）
• 副詞の前 → 副詞（very quickly）
• 文頭・文末 → 副詞（Fortunately, …）
• カンマで囲まれた位置 → 副詞（The project, however, …）
• 主語と動詞の間 → 副詞（The team carefully reviewed…）

前置詞問題のフック（5個）

• 前置詞の後ろ → 名詞（in the office）
• during の後ろ → 必ず名詞（during the meeting）
• despite の後ろ → 必ず名詞（despite the rain）
• because of の後ろ → 必ず名詞（because of the delay）
• in addition to の後ろ → 必ず名詞（in addition to the report）

これらのフックは、問題を見た瞬間に思い出す手がかりになります。
解説を読む前に、自分でフックを決めることで記憶に残ります。

TOEIC Part5｜フックで変わる復習の質

フックがあると、復習の質が変わる。
解説を読む回数が減る。問題を見る回数が増える。

フックなし復習：解説を何度も読む

• 1日目：解説を読む（10分）
• 3日後：忘れている、また解説を読む（10分）
• 1週間後：忘れている、また解説を読む（10分）

合計30分。
でも記憶に残らない。

フックあり復習：問題を何度も見る

• 1日目：フックを作る（7分）
• 翌日：フックで思い出す（3分）
• 1週間後：フックで思い出す（3分）

合計13分。
記憶に残る。

解説を読む時間を減らして、フックを作る時間に変える。
復習の時間が半分になる。記憶は2倍残る。

TOEIC Part5｜フックが機能する条件

フックは万能ではない。
機能する条件が3つある。

条件1：自分で作る

他人が作ったフックは効かない。
解説に書いてある「ポイント」をそのままメモしても、思い出せない。

自分で考えて、自分の言葉でフックを作る。
「この問題、次に見たとき何を思い出せばいい？」

この質問を自分に投げる。
答えがフックになる。

条件2：1問1フック

1つの問題に複数のフックを作らない。
「語尾を見る」「修飾先を見る」「品詞を確認する」

フックが3つあると、思い出せない。
どれから思い出せばいいか分からない。

1問1フック。
シンプルなフックが一番強い。

条件3：翌日に確認する

フックを作っただけでは不十分。
翌日、同じ問題を見て確認する。

フックが思い出せなければ、作り直す。
思い出せるまで、フックを調整する。

翌日の確認で、フックが記憶に定着する。

今日やること：5問だけ眺める

今日は解かなくていい。
Part5を5問だけ見て、「あ、これ前も間違えたやつだな」を1問見つける。

それで終了。
フックもメモも不要。

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